5- htp?-아프리카 씨앗과 스테어링하는 것은 무엇입니까?
Griffonia Seed Extract 5- HTP는 인체가 세로토닌을 합성하고 "행복 호르몬"으로 알려져 있으며 기분, 수면 및 식욕을 조절하는 세로토닌을 합성하는 주요 원료입니다. . . .은 자연적으로 그리프 니아의 씨앗에서 자연적으로 발생합니다. Nature의 "Mood Regulator ."이라고 불립니다.
5- htp 란 무엇입니까?
- 낮과 밤의 이중 효과
| 낮 | 야간 |
| → 세로토닌 켈로 전환 | → 멜라토닌 켈로 변환 |
| 불안을 완화하고 폭식 충동을 억제합니다 | 수면 발병 시간을 단축하고 깊은 수면을 향상시킵니다 |
5- 음식의 HTP
1. Tryptophan Champion Group (→ 신체의 5- HTP로 변환)
칠면조 고기 (100g 당 150mg)
호박 씨앗 (30g 당 100mg) + 바나나 (비타민 B6가 풍부)
고전적인 수면 촉진 공식 : 따뜻한 우유 + 귀리 + 아몬드 (트립토판 + 칼슘 + 마그네슘의 시너지 효과)
2. 직접 멜라토닌 음식
사워 체리 주스 (잠자기 전 100ml), 포르 치니 버섯 (볶음에 추가)
4 수면 촉진 성분
인체의 송과선에 의해 분비되는 수면 호르몬은 밤에 분비 수준이 증가하고 멜라토닌을 보충하는 나이 .가 감소하면서 중년과 노인들에게 눈에 띄는 영향을 줄 수있는 시간을 단축 할 수 있으며, "골든 수면 hrormone}}" "
- Griffonia Seed Extract 5- htp
5- Hydroxytryptophan은 세로토닌 합성의 필수 전구체이며, 신체의 세로토닌 수치를 증가시키는 데 도움이됩니다 . 세로토닌은 분위기를 안정화하고 불안과 스트레스를 완화하며 쉬운 수면을위한 이완을 촉진하는 데 도움이됩니다 ({2}}}.
- 글리신
진정제 특성을 가진 인체의 내인성 아미노산 . 연구에 따르면 잠자리에 들기 전에 글리신을 복용하는 데 깊은 수면에 들어가고, 수면 품질을 향상시키고, 신경을 이완시키고, 체온을 낮추고, 수면 경험을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다 .
- L- 테아닌
"천연 진정제 ({0}}"라고 불리는 녹차에서 유래 한 천연 아미노산은 뇌의 알파 활동을 증가시키고, 긴장과 불안을 완화시키고, 마음과 몸을 진정시키는 데 도움이되며, 잠들기가 더 쉬워집니다 ..
이 여러 성분의 상승 효과는 다양한 방식으로 수면을 향상시키는 데 도움이됩니다. 멜라토닌은 생물학적 시계를 재설정하고 졸음을 유발합니다. 5- HTP는 세로토닌 수치를 증가시키고 기분을 안정화시켜 수면에 도움이되는 환경을 만듭니다. 글리신은 신경을 이완시키고 천천히 수면을 심화시킵니다. 그리고 L- 테아닌은 스트레스를 완화하고 평온을 촉진합니다 . 이들 성분의 보완 조합은 단일 성분보다 더 효과적인보다 완전한 "깊은 수면 공식"을 만듭니다 ..
5- htp vs 5- HTP 수화물
주요 차이점 : 둘 사이의 주요 차이점은 결정수 . cas 4350-09-8을 포함하는지 여부입니다. cas 314062-44-7는 수화물 형태 .입니다.
| 재산 | cas 4350-09-8 | cas 314062-44-7 |
|---|---|---|
| 화학적 이름 | 5- Hydroxy-l-rateptophan (5- HTP) | 5- Hydroxy-L-Tratpophan 수화물 (5- HTP 수화물) |
| 분자식 | C₁₁H₁₂N₂O₃ | c ₁₁h₁₁n₂o₁₂ · xh₂o |
| 분자량 | 220.22 | 220.22 + 물 분자의 중량 |
| 모습 | 흰색에서 흰색 고체 | 흰색에서 흰색 고체 |
| 녹는 점 | 270–273 학위 (분해) | 대략 . 270 학위 (Decomposes) |
| 용해도 | 물에 가용성 (약 {. 10 mg/ml) | 물에 용해 |
| 저장 조건 | 2-8도, 빛으로부터 보호하십시오 | 2-8도, 빛으로부터 보호하십시오 |
| 응용 분야 | 식이 보충제로 사용됩니다. 기분, 수면, 식욕 규제 | 왼쪽과 동일합니다 |
| 원천 | Griffonia Simplicifolia에서 화학적으로 합성 또는 추출 | 왼쪽과 동일합니다 |
| 특별 메모 | 무수 형태 | 결정수를 함유하고; 순도와 체중 계산에 영향을 줄 수 있습니다 |
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